Причина головокружения у женщин: диагностика, лечение и профилактика

Вертиго (головокружение) – состояние, при котором создается ощущение движения окружающих предметов, что вызывает потерю равновесия. Легкое головокружение и слабость хорошо знакомы многим.

Но представительницы слабого пола более подвержены вертиго, чем мужчины. И причин для этого много как физиологических, так и патологических.

Содержание

Основные симптомы

Постоянные головокружения могут сопровождаться головными болями, тошнотой и проблемами со зрением. Некоторые описывают свои ощущения так:

Утрата равновесия;
Неспособность сконцентрироваться на предмете;
Учащенное сердцебиение;
Повышенная потливость;
Сухость во рту.

Если вышеперечисленные симптомы сопровождаются какими-либо болями (в голове, в сердце и др.), необходимо вызвать “скорую помощь”.

Сопутствующие симптомы

Основные симптомы могут сопровождаться дополнительными. К таким сопутствующим признакам можно отнести:

Сильную слабость;
Тошноту и даже рвоту;
Потерю ориентации;
Сильную головную боль.
Некоторые из сопутствующих признаков говорят о серьезных изменениях в организме. К ним относятся:
Заложенность в ушах;
Повышение температуры;
Раздражительность;
Обмороки;
Нарушение функций речи;
Онемение конечностей.

Наиболее распространенные причины

Причины головокружения и слабости чаще всего безобидны. К ним можно отнести возрастные изменения или “интересное” положение.

Беременность

Вынашивание ребенка может выступать в качестве причины постоянного головокружения.

При беременности причины слабости и головокружения, приступов тошноты кроются в снижении уровня глюкозы в крови и в спазмах головных сосудов. Такое состояние у беременных на протяжении всего периода вынашивания малыша считается нормальным. Постоянное головокружение может сопровождаться токсикозом, слабостью. Голова может кружиться также при низком гемоглобине. При изменениях в самочувствии беременной необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, особенно если она в положении после 40 лет.

Климакс

Женщины после 50 лет наиболее подвержены постоянным головокружениям. Главной причиной головокружений и слабости является гормональная перестройка, которая влияет на кровеносные сосуды, в том числе и на сосуды головного мозга. Появляется тошнота, приливы, резко меняется настроение. Со временем, при правильной терапии, головокружение и слабость проходят. Но существуют еще причины головокружения у женщин после 50 лет, которые требуют более длительного лечения: атеросклероз, гипертоническая болезнь, повышение внутриглазного давления, вегетососудистая дистония.

Возрастные изменения

У пожилых женщин кружится голова довольно часто, что происходит в связи с нарушениями в работе нервной системы. Часто после 55 лет у женщины голова кружится даже после перенесенного гриппа или просто из-за переутомления.

Метеочувствительность

Внезапное головокружение у женщин, чувствительных к изменениям климата (магнитные бури либо колебания погоды), — частое явление.

Помочь избавиться от причин частых головокружений могут:

Физические упражнения. Например, замечательно подойдет йога.
Контрастный душ. Позволяет укрепить сосуды.
Прогулки на свежем воздухе.
Отказ от табака и алкоголя. Все это пагубно влияет на эластичность сосудов.
Достаточное время для сна.

Эти мероприятия вместе с приемом препаратов растительного происхождения (зеленый чай, мелисса, имбирь), помогут значительно снизить восприимчивость к изменениям погоды.

Перепады артериального давления

Головной мозг сигнализирует о неполадках в функции сосудов частыми головокружениями при резких скачках артериального давления.

Постоянно низкое давление сужает сосуды, в результате возникает нехватка кислорода, слабость и головокружение.

При высоком давлении, наоборот, сосуды расширяются, и чрезмерное количество крови давит на мозговые центры, тем самым являясь главной причиной частых головокружений.

Стрессы

Причины головокружений у женщин в стрессовой обстановке:

сильное волнение перед принятием важного решения;
неуверенность в себе, закомплексованность.

Для устранения вышеперечисленных причин головокружений у женщин достаточно восстановить психоэмоциональное состояние и энергетический запас организма.

Несбалансированное питание

Многие девушки в погоне за красотой увлекаются разнообразными диетами. Однако некоторые диеты за счет недоедания могут спровоцировать развитие язвы или гастрита.

А резкое снижение калорий – причина, которая приводит к слабости, сильным головокружениям и эмоциональным стрессам.

Слабость вестибулярного аппарата

При слабом вестибулярном аппарате голова начинает кружиться при езде в любом виде транспорта или после катания на карусели. Лучше избегать следить за предметами, которые монотонно изменяют положение. Можно перед поездкой принять таблетки от укачивания (еще их называют таблетками от проблемы головокружения).

Патологические причины вертиго

Легкое головокружение у девушек – явление довольно частое, которое не вызывает беспокойства. Однако, если появляются угрожающие симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Заболевания, основным симптомом которых является вертиго:

Неврологические патологии. К ним можно отнести менингит, сотрясение мозга, энцефалит. А если присоединяется еще и пошатывание во время движения, тогда можно заподозрить болезнь Паркинсона или мозжечковые нарушения.
Часто кружится голова и тошнит при психических расстройствах, таких, как депрессия или неврозы.
Эндокринные заболевания. Самое распространенное из них – сахарный диабет.
Сердечно-сосудистая патология – резкое снижение давления, ишемическая болезнь сердца, недостаточность сердца.
Железодефицитная анемия – при дефиците железа происходит снижение уровня гемоглобина, что приводит к недомоганию и к тому, что возникают частые головокружения.
Инфекционные патологии, которые сопровождаются интоксикацией организма.

Головокружение и тошнота у женщин могут возникать по причине приема препаратов, воздействующих на вестибулярные рецепторы, которые находятся во внутреннем ухе.

Патологии, связанные с заболеванием лабиринта:

Болезнь Меньера – в полости внутреннего уха собирается жидкость;
во время резкого изменения атмосферного давления можно получить баротравму (например, при нырянии);
травма уха;
воспаление внутреннего уха – может нарушиться слух, возникнуть боль в ухе.

Совокупность головной боли, тошноты и головокружения могут быть при таких заболеваниях:

Мигрень – продолжительные головные боли, а голова кружится только перед приступом;
Нейроциркуляторная дистония – ассоциируется с эмоциональным напряжением и со стрессами;
Гормональный сбой – обычно происходит из-за повышения эстрогена в крови;
Остеохондроз шейного отдела;
Эпилепсия – голова начинает кружиться только во время эпилептических приступов;
Гипертонические атаки, которые могут привести даже к инсульту;
Злокачественная опухоль мозга – при таких проявлениях рак находится на ранней стадии.

Боль и головокружение при резком подъеме могут говорить о плохом кровоснабжении мозга. А при таких симптомах, как нарушение координации, упадок сил, двоение в глазах, надо исключить инсульт.

Диагностика

Что делать при головокружении и слабости?

Как можно скорее пройти диагностику для установления причин частых головокружений.

Самые основные процедуры обследования:

Магнитно-резонансная томография;
Анализ крови;
Компьютерная томография;
Допплерография артерий мозга;
Рентгенограмма шейных позвонков;
Кардиографическое обследование.

Также придется посетить узких специалистов: офтальмолога, невролога и ЛОР-врача.

Лечение

В случаях, когда резкое головокружение застало вне дома, нужно:

Остановиться, перевести дыхание, сосредоточиться на каком-либо предмете.
Выпить немного прохладной воды.
Скушать кусочек шоколада или фрукт (необходимо иметь при себе на такой случай).

Все эти действия помогут прийти в себя и благополучно добраться домой.

Разумеется, если подобная проблема возникает не первый раз, есть смысл задуматься о визите к врачу.

Симптоматическое лечение проводится при помощи медикаментозных препаратов:

Антигистаминные препараты – воздействуют на периферийные структуры мозга и тем самым снимают приступы не только вертиго, но и тошноты;
Нейролептики, седативные средства – принимают при депрессивных состояниях и психических расстройствах;
Вазодилататоры – сосудорасширяющие препараты, которые способствуют улучшению мозгового кровообращения;
Растительные препараты, которые назначают при сосудистых заболеваниях.

Возможно также использование нетрадиционной медицины: иглоукалывание, мануальная терапия.

Применяются и физиотерапевтические процедуры. Если сильное головокружение – это сопутствующий симптом, и при диагностике выявлена причина головокружений у женщин, то ее устранение поможет избавиться и от этого симптома.

Профилактика

Для того чтобы избежать появления частых головокружений, необходимо придерживаться некоторых простых правил.

Во-первых, не стоит сильно увлекаться чаем и кофе, лучше заменить эти напитки соками или морсами.

Во-вторых, попытаться отказаться от вредных привычек.

В-третьих, почаще находиться на свежем воздухе.

В-четвертых, соблюдать регулярность питания.

В-пятых, если есть метеозависимость, тогда в период погодных перепадов лучше воздержаться от твердой пищи, больше отдыхать.

Частые головокружения у представительниц слабого пола снижают работоспособность, нарушают самочувствие и настроение. Но необходимо запомнить каждой девушке, женщине, что самолечением заниматься ни в коем случае нельзя. Постоянное головокружение может быть симптомом очень многих заболеваний, и только врач способен определить, какая болезнь стала причиной слабости и головокружения. Особенно важно не забывать раз в год проходить медицинское обследование.